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冬季減脂更容易？6 個在冬天維持好身材的秘訣

大約翰全麥烘焙 | 2024-10-14

冬季真的有助於減脂嗎？很多人可能會好奇，寒冷⋯ 冬季真的有助於減脂嗎？很多人可能會好奇，寒冷的冬天到底對減脂有幫⋯

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大約翰全麥烘焙 | 2024-10-13

脂肪肝是什麼？為什麼會發生？脂肪肝是指肝臟中⋯ 脂肪肝是什麼？為什麼會發生？脂肪肝是指肝臟中脂肪含量超過總重量的⋯

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大約翰全麥烘焙 | 2024-10-12

什麼是高膽固醇？高膽固醇（Hyperchol⋯ 什麼是高膽固醇？高膽固醇（Hypercholesterolemi⋯

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大約翰全麥烘焙 | 2024-09-23

飲食障礙是一類複雜的心理疾病，包含厭食症、暴食症與嗜食症等。⋯ 飲食障礙是一類複雜的心理疾病，包含厭食症、暴食症與嗜食症等。它們不僅影響飲食行為⋯

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大約翰全麥烘焙 | 2024-09-23

抗性澱粉是什麼？抗性澱粉（Resistant⋯ 抗性澱粉是什麼？抗性澱粉（Resistant Starch）是一⋯

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大約翰全麥烘焙 | 2024-09-22

什麼是魯邦種？為什麼它與眾不同？魯邦種（so⋯ 什麼是魯邦種？為什麼它與眾不同？魯邦種（sourdough st⋯

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